Kánikulai motiváló életmódizásra – Orsi írta

Ugyan most dörög és villámlik, de jön még majd kánikula, úgyhogy jöjjön egy kis kedvcsináló Orsi tollából.

“Na, ezzel a masszírozóval buzeráljátok a hátatokat! Úgy, ahogy a kislány mutatta!” – idézet Gabi nénitől, aki 80 felett jár és a lakótelepi idősek gondozóházából látogatott el ma délelőtt a futópálya melletti fitneszparkba, lakótársaival és az egyik ápolóval. Read more

Rendhagyó Életmódi Gasztro Ritánknál – Tusi bejegyzése

Előre is elnézést, ha a bejegyzésben az érzelmek is megjelennek majd, és nem csak a receptek. 🙂 Ennek oka, hogy tegnap egy fantasztikus együttlétnek lehettem részese úgy, hogy tudtam, van szerepem abban, hogy ez létrejött.

Read more

Rendhagyó Életmódi – Tusi és Orsi szemével

A hétfői Életmódi nem igazán jött össze. Csak Réka jutott ki a pályára, ahol egy kis tesztnek vetette alá magát. Eredmény: kilenc séta nélküli kör és egy sétakör. 🙂
Ma lesz a pótlás, erre készülve írt nekünk Tusi és Orsi egy-egy összegzést; fogadjátok szeretettel.

Read more