Verka

Anyamozgató: bababarát torna anyukáknak

Az Anyahajó Anyaközpont állandó, heti rendszerességű programjai közé tartozik a kedd reggeli Anyamozgató, amelyet Vancsura Vera humánkineziológus tart. Az alábbiakban az ő ajánlóját olvashatjátok a foglalkozásról. Miért szuper alkalom a heti rendszeres anyamozgató torna? Anyának lenni gyönyörű, de nem mindig egyszerű. Néha jó lenne kiszellőztetni a fejet, megmozgatni a testet, beszélgetni pár sorstárssal… de a … Tovább olvasom

Mesék, amelyek közelebb visznek a természethez a város közepén is

Gyerekkönyvek a fenntarthatóságról címmel könyvszemlét és kerekasztal-beszélgetést tartottunk az Anyahajó Anyaközpontban november 26-án. Meghívott vendégeinkkel alaposan körüljártuk a kérdést, vajon lehet-e gyerekeknek a mese nyelvén olyan bonyolult és súlyos dolgokról beszélni, mint a klímaváltozás vagy a globális-lokális összefüggések. Mimó és Csipek meséi, Szimona és Zsabka története, Egérke enciklopédiája vagy A medve és a kardja kézzelfogható … Tovább olvasom

Látogatóban a HajráAnyu! Anyaközpontnál

November elején nyitotta meg kapuit Hajdúszoboszlón a HajráAnyuPont, mi pedig két héttel később vonatra szálltunk, hogy saját szemünkkel láthassuk a helyet, saját fülünkkel hallhassuk a helyi anyaközösség megalakulásának, működésének történetét és hogy tapasztalatot cserélhessünk egymással. De ami még ennél is fontosabb: a személyes találkozó során osztozhattunk abban a különleges örömben, hogy anyák összefogásának eredményeképp létrejött … Tovább olvasom

„Kis élet-gombócnak képzelem” – Könyvbemutató és beszélgetés

2025. október 16-án Dr. Andrek Andrea pszichológus, PhD, az ELTE PPK Affektív Pszichológia Tanszékének oktatója, a Magyar Pre- és Perinatális Pszichológiai és Orvostudományi Társaság alelnöke látogatott el az Anyahajó Központ kikötőjébe, hogy a Kis élet-gombócnak képzelem – Várandós anyák és apák kötődése magzatukhoz című, a Medicina kiadó gondozásában megjelent könyvéről beszélgessünk. Prajda Anita beszámolója. A … Tovább olvasom

Zero waste kozmetikumokat készítettünk

Fogkrém, szilárd sampon, dezodor, arclemosó, arcradír és ajakbalzsam sajátkezűleg?! Igen, lehetséges! Mi sem hittük volna, milyen egyszerűen és szinte teljesen hulladékmentesen elkészíthetőek mindennapi higiéniai és kozmetikai szereink, ha nem látjuk saját szemünkkel és nem kavargatjuk, öntögetjük saját kezünkkel az összetevőket. Márpedig ha az Anyahajó közösségi terében mindez sikerült tizenkét résztvevőnek, bátran kijelenthetjük, hogy ez otthon … Tovább olvasom